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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严(yán)重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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